
Será que seu cérebro está sofrendo de “brain rot”?
Você já se pegou rolando infinitamente o feed do TikTok ou do Instagram, consumindo vídeos curtos e memes sem sentido, e depois sentiu sua mente cansada, dispersa ou até mesmo

Como os nootrópicos podem transformar sua produtividade profissional?
Veja como os nootrópicos podem impulsionar a produtividade profissional com foco e clareza mental, de forma natural e segura. Em um mundo cada vez mais competitivo, manter o foco, a

Baixa imunidade: quais são os principais sintomas?
Descubra os principais sintomas de baixa imunidade e aprenda como fortalecer suas defesas naturais com hábitos saudáveis e suplementos. O sistema imunológico é como o guardião do nosso corpo, protegendo-nos

Quando devo me preocupar com reposição de colágeno?
Saiba a partir de que idade se preocupar com a reposição de colágeno e como ele pode beneficiar sua saúde e bem-estar. Quando falamos em cuidar da saúde, logo pensamos

#ClinicExplica: O que é FODMAP e como essa dieta pode transformar sua saúde intestinal?
Descubra o que é a dieta FODMAP e como ela pode ajudar a aliviar sintomas da SII. Saiba quais alimentos evitar e como a ClinicMais pode auxiliar. Você já sentiu

Síndrome do Intestino Irritável: como identificar e controlar?
Veja como identificar e controlar a Síndrome do Intestino Irritável com estratégias práticas e informações baseadas em evidências. Você já sentiu desconforto abdominal frequente, alternância entre diarreia e prisão de

Chás diuréticos e retenção de líquidos: como essas infusões podem ajudar no seu bem-estar?
Saiba como os chás diuréticos podem ajudar a combater a retenção de líquidos de forma natural, promovendo saúde e bem-estar no seu dia a dia. Você já se sentiu inchado

Suplementos naturais ajudam a emagrecer?
Conheça os 6 melhores suplementos naturais que podem ajudar no emagrecimento de forma saudável e com base em estudos científicos. Perder peso de forma saudável envolve diversos fatores: alimentação balanceada,

Alimentos no inverno — O que comer para aquecer o corpo e fortalecer a imunidade?
Conheça os melhores alimentos para o inverno que aquecem o corpo, fortalecem a imunidade e ajudam a manter a saúde em dias frios. Com a chegada dos dias frios, nosso