Suplementos e vitaminas para mães, gestantes e lactantes: Quais considerar?
Ser mãe é um desafio constante, seja na gestão dos cuidados com os filhos pequenos, na recuperação pós-parto ou mesmo na amamentação. ...
Whey ou colágeno: qual proteína escolher para seus objetivos?
Se você quer incluir mais proteína na sua alimentação, pode estar se perguntando: whey protein ou colágeno? Qual é a melhor opção ...
Qual a importância do magnésio para o organismo?
Já sabemos que as vitaminas e os minerais são nutrientes essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo, mas hoje vamos descobrir ...
Ômega 3 e seus benefícios para a saúde
Você sabia que o ômega 3 é um nutriente essencial para o nosso organismo?
Além de seus inúmeros benefícios para a saúde, o ...
Eike Batista e o Lithothamnium: Por que essa alga está em destaque?
Nos últimos meses, o nome Eike Batista voltou a circular nos debates sobre saúde e suplementação. O empresário tem falado sobre os ...
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