Déficit calórico e exercício físico caminham juntos ou um é mais eficaz que o outro?
Entenda como aliar déficit calórico e exercício potencializa o emagrecimento de forma segura e sustentável com apoio da ciência.
Quando o assunto é ...
Suplemento feminino: nutrição inteligente para beleza e saúde
Entenda como suplementos femininos, como inositol, vitaminas e minerais atuam na saúde da mulher, apoiando pele, cabelo, unhas e mais.
A rotina feminina ...
Por que os homens ainda são resistentes em cuidar da saúde?
O mês de novembro é marcado pelo Novembro Azul, uma campanha que visa conscientizar os homens e voltar a atenção desse público ...
Zumba: emagrecimento com diversão e ritmo latino
Conheça a Zumba: treino dançante que queima calorias, melhora o condicionamento e distrai enquanto emagrece com alegria
Quando se fala em exercícios que ...
Nutrição estética no verão: preparação da pele e cabelos
O verão é a estação que mais evidencia a beleza natural — mas também a que mais exige atenção e preparo com ...
Subscribe for the daily Newsletter
Our biggest stories, delivered to your inbox every day.
Erro: Formulário de contato não encontrado.