Tipos de magnésio: qual escolher para cada necessidade?
O magnésio é um mineral essencial para o funcionamento do organismo, ele desempenha um papel fundamental na saúde muscular, óssea, cardiovascular e neurológica. Mas você sabia que existem diferentes tipos de magnésio disponíveis como suplemento? Cada um com suas próprias características e benefícios.
Se você já se perguntou qual tipo de ...
Mulheres nos esportes: como a suplementação impacta o desempenho?
A motivação das mulheres para praticar esportes e atividades físicas varia desde melhorar a saúde e ganhar resistência até conquistar mais qualidade de vida. No entanto, muitas não sabem que suas necessidades nutricionais são diferentes das dos homens e que a suplementação adequada pode ser um grande diferencial no desempenho ...
Conheça nossa linha completa de suplementos para mulheres
As mulheres possuem necessidades nutricionais específicas em cada fase da vida, seja para manter o equilíbrio hormonal, fortalecer cabelos e unhas, garantir energia ou cuidar da pele. Pensando nisso, a ClinicMais desenvolveu uma linha completa de suplementos para mulheres que auxiliam na saúde e no bem-estar feminino.
Neste blog, você conhecerá ...
Como a produção própria faz diferença na qualidade dos suplementos?
Ao comprar um suplemento alimentar, você já parou para pensar na fabricação dele? Muitas marcas terceirizam a produção, o que pode comprometer o controle de qualidade e elevar os custos do produto final.
Ter uma produção própria, como é o caso da ClinicMais, significa acompanhar de perto todas as etapas da ...
Como fortalecer sua imunidade durante o ano todo
Nosso sistema imunológico trabalha 24 horas por dia para nos proteger contra vírus, bactérias e outros agentes que podem prejudicar a saúde. Mas será que ele está sempre forte o suficiente?
Muitas pessoas só lembram da imunidade quando chega o inverno ou quando pegam um resfriado, mas a verdade é que ...
Whey ou colágeno: qual proteína escolher para seus objetivos?
Se você quer incluir mais proteína na sua alimentação, pode estar se perguntando: whey protein ou colágeno? Qual é a melhor opção para você? Ambos são suplementos proteicos populares, mas com funções bem diferentes no organismo.
O whey protein é conhecido por seu papel no ganho e manutenção da massa muscular, ...
Peptídeos de colágeno: o que são e como beneficiam sua saúde
Você já deve ter ouvido falar sobre colágeno, certo? Essa proteína é fundamental para manter a pele firme, as articulações saudáveis e os ossos resistentes. Mas você sabia que existe uma forma ainda mais eficiente de absorver colágeno? Estamos falando dos peptídeos de colágeno, que vêm ganhando destaque na nutrição ...
#ClinicExplica: Entenda a importância de antioxidantes e radicais livres
Você já ouviu falar em antioxidantes e radicais livres? Talvez esses termos pareçam complicados, mas eles estão diretamente ligados à sua saúde e ao envelhecimento do seu corpo.
Imagine seu organismo como uma casa que, com o tempo, vai acumulando sujeira. Os radicais livres são como essa sujeira se espalhando e ...
Nutrição personalizada: Como os suplementos podem ser adaptados para você
A maneira como nos alimentamos e suplementamos vêm mudando. Em vez de abordagens genéricas, cresce a busca por estratégias nutricionais adaptadas às necessidades individuais. Como cada indivíduo possui necessidades nutricionais únicas, a tendência da nutrição personalizada vem ganhando força, oferecendo soluções específicas para diferentes perfis e estilos de vida.
Naturalmente, a suplementação ...
Smart Drugs: O que são e como funcionam os nootrópicos?
O que são Smart Drugs?
O interesse por substâncias que melhoram o desempenho cognitivo tem crescido nos últimos anos. As chamadas Smart Drugs, ou nootrópicos, são compostos que ajudam a aumentar o foco, a memória, a energia mental e a clareza cognitiva.
Os nootrópicos podem ser classificados em duas categorias:
Naturais: Suplementos e ...
