Tag: ClinicMais
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6 benefícios da semente de abóbora para a saúde
Quando você imaginou que as sementes de abóbora poderiam fazer bem para a saúde e que seria recomendado o consumo diariamente? Geralmente as sementes das frutas são descartadas, mas recentemente foi notado grandes benefícios de algumas delas para a saúde, como a semente de abóbora. Vale lembrar que a abóbora, apesar de estar no grupo…
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Melatonina: tudo o que você precisa saber sobre o hormônio do sono
Estamos vivendo em uma sociedade extremamente agitada onde muitas vezes é trocado o dia pela noite e, consequentemente, uma rotina estressante e ativa acaba afetando um hormônio fundamental para uma boa noite de sono. Segundo uma pesquisa feita pela Associação Brasileira do Sono (ABS), 73 milhões de brasileiros sofrem de insônia e que de acordo…
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Cuidados com a saúde do intestino
Hoje vamos conversar sobre um assunto que muitas pessoas ficam constrangidas e até mesmo evitam comentar, mas é extremamente importante conversarmos sobre a saúde e funções do intestino. Infelizmente, a constipação intestinal ou prisão de ventre é uma queixa muito comum que afeta cerca de 16% da população em todo o mundo. Devemos ficar atentos…
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Como cuidar da imunidade neste inverno?
Antes mesmo de falarmos de imunidade no inverno é preciso saber quando essa estação se inicia para estar preparado para cuidar da saúde, não é mesmo?! O inverno se inicia no dia 21 de junho, mas devido às oscilações das temperaturas durante todo o ano é preciso que estejamos em dia com a imunidade, inclusive…
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Um chá para cada momento
Chás, a segunda bebida mais consumida no mundo, ficando para atrás apenas da água, com aproximadamente três bilhões de xícaras consumidas por dia e a cada momento vem ganhando mais admiradores. Afinal, os chás são bebidas naturais feitas a partir de infusões e com suas diversas propriedades auxiliam em muitas funções do organismo trazendo sensação…
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Por que investir em suplementos para o inverno?
Hoje queremos falar com você lojista ou cliente que já desejou abrir a sua loja e adentrar no mercado que mais cresce no mundo. Para estar dentro desse mercado é preciso entender o que o consumidor deseja a longo prazo para ter sucesso e alavancar as suas vendas com os melhores suplementos para o inverno. …
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Osteoporose: tudo o que você precisa saber
Quem algum dia já pensou em cuidar da saúde dos ossos? Tenho certeza que provavelmente é a última coisa que está na sua lista, não é mesmo?! Infelizmente, a osteoporose atinge cerca de 10 milhões de pessoas no país, segundo estimativa da Fundação Internacional de Osteoporose (IOF). Porém, a maioria dos afetados não sabem que…
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Vitaminas essenciais para a pele madura
Já sabemos que as vitaminas são essenciais para diversas funções metabólicas do nosso organismo, mas também elas são indispensáveis para a nossa autoestima devido algumas delas ajudarem a manter uma pele saudável e bonita. As vitaminas são essenciais e benéficas para nossa pele, porque muitas delas têm ação antioxidante, um importante fator que auxilia na…
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Os chás mais vendidos e suas propriedades
Somos amantes dos chás, amantes da vida saudável e amantes da qualidade de vida e bem-estar e sabemos que quando o assunto é hábitos saudáveis surgem muitas dúvidas. Por isso, hoje você conhecerá os chás mais vendidos no Brasil para acompanhar as tendências, suas vantagens e seus benefícios para a saúde. Partiu sanar suas dúvidas…
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Vitaminas e minerais: nutrientes essenciais para a nossa saúde
Rotina agitada, tempo para nada e mais uma vida saudável, tudo isso em uma mesma frase até parece ser impossível de acontecer. Sabemos o quão difícil é conseguir ter uma alimentação saudável, com frutas e verduras frescas em nosso dia a dia, mas é importante darmos atenção a nossa alimentação. Afinal, é através dela que…