Cuidados com a saúde no outono
Com a chegada do outono, as folhas das árvores começam a cair, o clima fica mais ameno e a umidade do ar diminui.
Essas mudanças podem afetar nossa saúde de diversas formas, como o aparecimento de resfriados, alergias, doenças respiratórias e outros problemas de saúde.
Por isso, é fundamental cuidar da nossa ...
#ClinicExplica: O que é a sarcopenia?
A sarcopenia é uma condição caracterizada pela perda progressiva de massa muscular e força, que afeta principalmente as pessoas idosas. Essa condição pode levar a uma série de problemas de saúde, como quedas, perda de independência e aumento do risco de doenças crônicas.
A sarcopenia pode iniciar a partir dos 30 ...
A importância da vitamina D na saúde da mulher: tudo o que você precisa saber
A vitamina D é uma das vitaminas mais importantes para o corpo humano, especialmente para as mulheres. Isso porque ela é fundamental para a saúde óssea, imunológica, muscular e neurológica. Porém, de acordo com estudos, muitas mulheres apresentam deficiência de vitamina D, o que pode causar problemas de saúde significativos.
Mas ...
#ClinicExplica: o que são as dietas do tipo Paleo?
A dieta paleolítica, ou dieta paleo como também é conhecida, surgiu como uma opção de alimentação para quem busca perder peso de forma rápida e garantir mais saúde.
Nesse artigo, em mais um #ClinicExplica, você vai entender o que é esse tipo de dieta, seus benefícios e indicações. Além disso, vai ...
Importância do sono para a saúde da pele
Você já viu aqui que a privação do sono pode causar diversos efeitos negativos ao nosso organismo. Mas, você sabia que não dormir bem também pode fazer mal para a saúde da pele e e a beleza?
É isso mesmo, durante o sono liberamos hormônios que auxiliam na regeneração da pele. ...
Homens vaidosos: por que eles estão investindo mais na beleza?
Aquele velho conceito de que os homens não são vaidosos e não se preocupam com a aparência como um todo está mudando a cada dia. Antes, a grande maioria se preocupava apenas com barba, cabelo e bigode, por exemplo. Agora, há uma grande parcela de homens que vai muito além ...
Por que os homens ainda são resistentes em cuidar da saúde?
O mês de novembro é marcado pelo Novembro Azul, uma campanha que visa conscientizar os homens e voltar a atenção desse público para um cuidado maior com a saúde, especialmente de forma preventiva.
Por aqui você encontra um artigo que fala sobre a importância do homem cuidar da própria saúde e ...
Saúde masculina: importância da prevenção e cuidados
Estamos em novembro, mês marcado pela prevenção do câncer de próstata. Essa doença é a mais incidente entre os homens (excluindo-se o câncer de pele não melanoma) e o segundo que mais mata, ficando atrás do câncer de pulmão.
Os altos índices da doença se devem também ao fato de que, ...
Você já ouviu falar no Novembro Azul?
Com certeza você pelo menos já ouviu falar no Novembro Azul, não é? Assim como o Outubro Rosa, esse mês também é destinado para a conscientização sobre a prevenção e tratamento de um tipo de câncer.
No Outubro Rosa a conscientização é mais voltada para as mulheres, falando sobre o câncer ...
Suplementos essenciais para a saúde feminina
Suplementos alimentares são aliados para uma rotina de mais saúde e bem-estar para qualquer pessoa. Ademais, há alguns ativos e substâncias que auxiliam de forma mais específica na saúde feminina, por atuarem diminuindo sintomas da Tensão Pré-Menstrual e Menopausa, por exemplo, duas condições que atingem as mulheres.
Quando falamos em saúde ...
