Descubra os segredos do chá verde, benefícios comprovados e dicas
O chá verde é uma bebida milenar apreciada em diversas culturas e tem ganhado cada vez mais destaque no mundo moderno devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde.
Originário da China, ele é derivado da planta Camellia sinensis, a mesma planta que dá origem aos chás preto, branco e oolong. ...
Principais tendências em suplementos alimentares para 2025
O mercado de suplementos está em constante evolução e mudança de tendências. Em 2025, isso reflete nas demandas dos consumidores por produtos mais naturais, eficazes e alinhados à sustentabilidade.
Neste blog, a ClinicMais explora as principais tendências do setor, ajudando você a entender como escolher suplementos que realmente fazem a diferença.
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Alimentos para melhorar sua digestão no verão
No verão, a combinação de altas temperaturas e mudanças nos hábitos alimentares pode sobrecarregar o sistema digestivo, causando desconfortos e sensação de peso.
Para garantir que seu corpo funcione bem durante a estação mais quente do ano, é fundamental escolher alimentos que promovam uma digestão leve e eficiente, além de adotar ...
Verão 2025: Dicas para viajar com saúde
Viajar é sinônimo de descanso, diversão e novas experiências. No entanto, sem os devidos cuidados, as férias podem se tornar um momento de indisposição ou até de doenças.
No verão de 2025, se preparar adequadamente é essencial para garantir que você aproveite ao máximo suas férias, sem comprometer a saúde. A ...
Por que incluir pré-treino na sua rotina em 2025
Manter-se ativo é um dos principais objetivos de quem deseja qualidade de vida, e em 2025, a suplementação com pré-treino será mais importante do que nunca.
Esses produtos foram desenvolvidos para otimizar o desempenho físico e mental antes de qualquer atividade esportiva, sejam treinos de alta intensidade ou exercícios mais leves.
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O que o colágeno pode fazer por você em 2025
Conquistar saúde enquanto eleva sua beleza de dentro para fora tem se tornado uma das melhores estratégias dos últimos anos. E um grande aliado nesse contexto em 2025 será o colágeno.
O colágeno, uma proteína indispensável para o corpo humano, continua a ser o queridinho quando o assunto é envelhecimento saudável, ...
Chá gelado: Alternativa saudável para o verão!
O calor chegou e com ele a busca por bebidas que saciem a sede e tragam bem-estar. Então nada melhor do que um delicioso chá gelado para se refrescar e cuidar da saúde!
A Chá Mais oferece uma variedade de sabores irresistíveis, perfeitos para quem busca por opções saudáveis e saborosas.
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Como se manter saudável nas festas de fim de ano?
As festas de fim de ano são sinônimo de alegria, família e claro, muita comida boa!
Mas como aproveitar todos esses momentos especiais sem prejudicar sua saúde? Saiba que é possível sim, celebrar com moderação e manter o equilíbrio.
Neste post, vamos te dar dicas para um final de ano mais saudável, ...
Saiba por que a creatina é sua aliada para o verão
Está pronto para um verão cheio de energia e disposição? A creatina pode ser a sua aliada para aproveitar ao máximo essa estação! Mas você sabe como esse suplemento natural pode te ajudar a alcançar seus objetivos?
A creatina é uma substância produzida naturalmente pelo nosso corpo e também encontrada em ...
Por que investir em suplementação no verão?
Como sabemos, verão é a estação do sol, das atividades ao ar livre e de um estilo de vida mais ativo. É quando muitos de nós aproveitam para cuidar mais do corpo, praticar exercícios e curtir momentos de lazer na praia ou piscina. Porém, o calor intenso e a rotina ...
