5 cuidados para a pele depois do treino
Imagina que durante o treino você desafia cada músculo, célula e fibra, e o suor que escorre pela sua pele é como um testemunho do esforço. Mas, assim como os músculos, a pele também está no palco e merece atenção especial para manter o equilíbrio e saúde.
No pós-treino, quando o ...
Ácido Hialurônico em cápsulas funciona? Tudo sobre o suplemento
O ácido hialurônico não é apenas um nome técnico; ele é dado como um verdadeiro elixir da juventude no mundo do skincare.
Sua fama é construída sobre as promessas de pele radiante, hidratada e sem sinais de envelhecimento, mas o que você provavelmente não sabe é que ele vai muito além ...
Colágeno Tipo 1 e Tipo 2: Quais as diferenças e benefícios?
O colágeno é uma proteína fundamental para o nosso corpo, responsável por fornecer estrutura, elasticidade e firmeza à pele, ossos, articulações, tendões e outros tecidos.
Existem diferentes tipos, sendo os mais conhecidos o colágeno tipo 1 e o colágeno tipo 2. Embora ambos desempenhem papéis essenciais, eles têm funções específicas que ...
Outubro Rosa: Suplementos para fortalecer a saúde da mulher
Estamos no mês de outubro, período dedicado à conscientização sobre a saúde da mulher, especialmente relacionada à prevenção do câncer de mama.
Este é, portanto, um ótimo momento para refletirmos sobre a importância de cuidar do corpo e da mente feminina.
Manter uma rotina de suplementação, por exemplo, pode servir tanto para ...
Rotina de cuidados com a pele
A rotina de cuidados com a pele é essencial para manter a saúde e a aparência do maior órgão do nosso corpo. Com a correria do dia a dia, muitas vezes deixamos de lado essa rotina, mas é importante lembrar que alguns minutos de cuidado diário podem fazer toda a ...
Homens vaidosos: por que eles estão investindo mais na beleza?
Aquele velho conceito de que os homens não são vaidosos e não se preocupam com a aparência como um todo está mudando a cada dia. Antes, a grande maioria se preocupava apenas com barba, cabelo e bigode, por exemplo. Agora, há uma grande parcela de homens que vai muito além ...
Vitaminas essenciais para a pele madura
Já sabemos que as vitaminas são essenciais para diversas funções metabólicas do nosso organismo, mas também elas são indispensáveis para a nossa autoestima devido algumas delas ajudarem a manter uma pele saudável e bonita.
As vitaminas são essenciais e benéficas para nossa pele, porque muitas delas têm ação antioxidante, um importante ...
Suplementos para beleza: tudo o que você precisa saber!
Todos buscamos uma maneira de estar dentro da moda e da beleza para alcançar a autoestima, não é mesmo? Mas e se eu te contar que alguns suplementos para beleza podem auxiliar de forma saudável no alcance desse objetivo você acreditaria?
Graças a evolução de produtos, da tecnologia e de estudos ...
Retenção de líquidos: como evitar para melhorar a qualidade de vida
A retenção de líquido é um problema comum e afeta muitas pessoas, especialmente mulheres, ao causar inchaço no corpo.
Além disso, devemos ficar atentos, pois a retenção de líquidos pode acontecer por diversas razões, se não estiver atrelada a nenhuma patologia grave. Mas, esse problema também pode ser combatido com algumas ...
Vitaminas são importantes para a pele?
Já sabemos que as vitaminas são nutrientes essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo, mas além da saúde, elas auxiliam também na autoestima e na beleza de nossa pele.
As vitaminas podem oferecer diversos benefícios para a saúde e beleza da pele, como ação antioxidante, nutrição e também algumas delas ...
