Lithothamnium e saúde digestiva: o equilíbrio do sistema digestivo
Cuidar da saúde digestiva é fundamental para o bom funcionamento do corpo e para o bem-estar geral. No entanto, problemas como azia, refluxo, gastrite e desequilíbrio intestinal têm se tornado cada vez mais comuns, muitas vezes causados por uma alimentação inadequada, excesso de estresse e estilo de vida acelerado.
Diante desse ...
Como fortalecer sua imunidade durante o ano todo
Nosso sistema imunológico trabalha 24 horas por dia para nos proteger contra vírus, bactérias e outros agentes que podem prejudicar a saúde. Mas será que ele está sempre forte o suficiente?
Muitas pessoas só lembram da imunidade quando chega o inverno ou quando pegam um resfriado, mas a verdade é que ...
Lithothamnium: A revolução do cálcio para a saúde
Nos últimos anos, o Lithothamnium, uma alga marinha calcária, vem ganhando destaque como uma das fontes mais eficazes de cálcio orgânico para o organismo humano. Diferente do cálcio tradicional, encontrado em suplementos sintéticos, o cálcio dessa alga é altamente biodisponível, permitindo melhor absorção pelo corpo.
Além disso, essa alga contém mais ...
10 benefícios da cúrcuma comprovados pela ciência
A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é uma especiaria milenar usada tanto na culinária quanto na medicina tradicional.
Originária do sudeste asiático, essa raiz de cor vibrante ganhou destaque no mundo moderno por seus inúmeros benefícios para a saúde, principalmente graças ao seu composto ativo mais poderoso: a curcumina.
A seguir, confira ...
Descubra os segredos do chá verde, benefícios comprovados e dicas
O chá verde é uma bebida milenar apreciada em diversas culturas e tem ganhado cada vez mais destaque no mundo moderno devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde.
Originário da China, ele é derivado da planta Camellia sinensis, a mesma planta que dá origem aos chás preto, branco e oolong. ...
Alimentos para melhorar sua digestão no verão
No verão, a combinação de altas temperaturas e mudanças nos hábitos alimentares pode sobrecarregar o sistema digestivo, causando desconfortos e sensação de peso.
Para garantir que seu corpo funcione bem durante a estação mais quente do ano, é fundamental escolher alimentos que promovam uma digestão leve e eficiente, além de adotar ...
Verão 2025: Dicas para viajar com saúde
Viajar é sinônimo de descanso, diversão e novas experiências. No entanto, sem os devidos cuidados, as férias podem se tornar um momento de indisposição ou até de doenças.
No verão de 2025, se preparar adequadamente é essencial para garantir que você aproveite ao máximo suas férias, sem comprometer a saúde. A ...
Como se manter saudável nas festas de fim de ano?
As festas de fim de ano são sinônimo de alegria, família e claro, muita comida boa!
Mas como aproveitar todos esses momentos especiais sem prejudicar sua saúde? Saiba que é possível sim, celebrar com moderação e manter o equilíbrio.
Neste post, vamos te dar dicas para um final de ano mais saudável, ...
LANÇAMENTO! Protein Mais Bodybalance®: Revolucione sua saúde muscular
A ClinicMais apresenta o Protein Mais Bodybalance®, um suplemento alimentar inovador, desenvolvido com Peptídeos Bioativos de Colágeno BODYBALANCE®, marca registrada da GELITA AG.
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Estresse não é apenas cansaço ou preocupação; entenda as armadilhas
O estresse pode ser invisível, mas seus efeitos são reais e profundos. Não é só cansaço: ele age silenciosamente no corpo e na mente, afetando a saúde de diversas formas. Neste artigo, revelamos as armadilhas do estresse, como identificá-las e, principalmente, como se proteger.
O que é o estresse e suas ...
