O impacto da vitamina D na saúde mental
Aproveitar um dia de sol na praia, na piscina ou na varanda. Sair de casa num para ir num parque ou fazer uma caminhada com um céu ensolarado. Você sabe o que essas atividades tem a ver com vitamina D e saúde mental?
Explicando resumidamente: nós temos em nosso corpo a ...
Iniciante na academia, e agora?
Entender o mundo da academia e da musculação pode parecer bastante desafiador para quem está apenas começando. Muitas vezes, o iniciante se sente perdido devido à falta de conhecimento sobre quais exercícios realizar, como montar um treino adequado e quais práticas são mais eficazes para atingir seus objetivos.
Um ponto importante ...
Importância das vitaminas do complexo B
Em um mundo onde cada segundo parece contar, onde a rotina é cada vez mais exigente e as responsabilidades crescem a cada dia, muitos se encontram em busca daquela força vital que parece estar sempre escapando. É uma sensação que vai além do cansaço comum; é uma fadiga persistente que ...
Conheça a tecnologia e inovação dos nossos produtos!
Investimento em tecnologia e inovação: um compromisso ClinicMais com a qualidade dos nossos produtos!
Na ClinicMais, nossa missão vai além de simplesmente fabricar suplementos alimentares. Investimos continuamente em tecnologia de ponta e inovação para garantir que cada produto que oferecemos seja sinônimo de qualidade, confiança e eficácia. Nossa dedicação é refletida ...
Conheça os benefícios da suplementação para atletas
Sei que a busca pelo melhor desempenho e resultados incríveis é uma constante na vida de vocês atletas. E para alcançar esses objetivos, além de treinos dedicados e disciplina, a nutrição adequada é essencial.
É aí que entram os suplementos alimentares, recursos valiosos utilizados por muitos atletas para otimizar seus treinos ...
Tudo sobre a Vitamina C
Você sabia que a vitamina C é uma ótima aliada da saúde, e vai muito além de prevenir gripes e resfriados?
Neste blog, vamos abordar os principais benefícios dessa vitamina tão poderosa, onde encontrá-la e qual a dosagem ideal para consumir. Vamos lá!
O que é vitamina C?
Esta vitamina, também conhecida como ...
Própolis e imunidade: entenda a relação
Imagine um pequeno e agitado enxame de abelhas trabalhando incansavelmente para proteger a sua colmeia. Elas voam de flor em flor, coletando o néctar e a seiva das árvores para produzir um verdadeiro tesouro natural: o própolis.
Esse incrível "escudo" amarronzado é resultado da combinação da seiva das árvores com a ...
A importância da vitamina D na saúde da mulher: tudo o que você precisa saber
A vitamina D é uma das vitaminas mais importantes para o corpo humano, especialmente para as mulheres. Isso porque ela é fundamental para a saúde óssea, imunológica, muscular e neurológica. Porém, de acordo com estudos, muitas mulheres apresentam deficiência de vitamina D, o que pode causar problemas de saúde significativos.
Mas ...
Suplementos essenciais para a saúde feminina
Suplementos alimentares são aliados para uma rotina de mais saúde e bem-estar para qualquer pessoa. Ademais, há alguns ativos e substâncias que auxiliam de forma mais específica na saúde feminina, por atuarem diminuindo sintomas da Tensão Pré-Menstrual e Menopausa, por exemplo, duas condições que atingem as mulheres.
Quando falamos em saúde ...
Privação do sono: quais as consequências?
Você sabe o quanto o sono é importante para a nossa saúde? Parece estranho falar isso, mas o sono é essencial para termos mais qualidade de vida e bem-estar durante o nosso dia em todos os aspectos e a privação dele pode ocasionar alguns problemas.
É importante conversarmos sobre isso, pois ...
