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Mix 5 magnésios

Mix 5 Magnésios: para que serve e quais os benefícios?

Autor: Kassiane de Moura

Conheça o Mix 5 Magnésios da ClinicMais: suplemento inovador que une cinco formas de magnésio para energia, sono de qualidade e equilíbrio do corpo.

Se você já pesquisou sobre suplementos para melhorar o sono, reduzir o estresse ou manter o corpo em equilíbrio, provavelmente encontrou o magnésio entre as recomendações. Esse mineral essencial participa de mais de 300 reações bioquímicas no organismo, sendo indispensável para músculos, ossos, metabolismo energético e até funções cognitivas.

Mas se o magnésio já é tão importante, o que faz o Mix 5 Magnésios da ClinicMais se destacar? A resposta está na combinação de cinco formas diferentes de magnésio em uma só fórmula. Essa diversidade permite uma absorção mais ampla, potencializa os efeitos e oferece suporte completo para quem busca mais energia, sono reparador e bem-estar físico e mental.

Neste artigo, você vai entender o papel do magnésio no corpo, os diferenciais de cada forma presente no suplemento da ClinicMais e por que essa união faz tanto sentido para a saúde.

O que é o magnésio e por que ele é tão essencial?

O magnésio é um mineral vital encontrado em alimentos como vegetais verdes, castanhas, sementes e leguminosas. Ele atua como cofator em reações enzimáticas que regulam:

  • A produção de energia (ATP);
  • O funcionamento do sistema nervoso;
  • O equilíbrio muscular, incluindo contração e relaxamento;
  • A formação de ossos e dentes;
  • A síntese de proteínas e DNA.

Apesar disso, estudos mostram que boa parte da população não consome magnésio suficiente na alimentação. Isso acontece porque o solo agrícola atual está mais pobre em minerais e porque a rotina corrida leva muitas pessoas a escolhas alimentares menos nutritivas.

É nesse contexto que o suplemento de magnésio ganha importância: ele ajuda a preencher lacunas nutricionais e garante que o corpo funcione em harmonia.

Por que escolher o Mix 5 Magnésios em vez de uma forma isolada?

Existem diferentes tipos de magnésio disponíveis em suplementos. Alguns têm maior biodisponibilidade, outros oferecem benefícios mais específicos, como suporte cognitivo ou relaxamento muscular.

O diferencial do Mix 5 Magnésios ClinicMais é reunir em uma só cápsula:

  • Bisglicinato de magnésio – alta biodisponibilidade, ótimo para o equilíbrio neurológico e relaxamento;
  • Cloreto de magnésio – muito utilizado para suporte muscular e ósseo;
  • Malato de magnésio – associado à produção de energia celular;
  • Óxido de magnésio – auxilia no funcionamento intestinal e no metabolismo;
  • Taurato de magnésio – relacionado à saúde cardiovascular e equilíbrio mental.

Essa união garante que diferentes vias do organismo sejam beneficiadas de forma simultânea, ampliando o espectro de ação do suplemento.

Benefícios do Mix 5 Magnésios ClinicMais

Entre os principais benefícios do magnésio na rotina, destacam-se:

  1. Energia diária – participa diretamente na produção de ATP, a “moeda energética” do corpo.
  2. Sono de qualidade – ajuda a regular neurotransmissores ligados ao relaxamento.
  3. Equilíbrio muscular – previne cãibras e apoia a função neuromuscular.
  4. Saúde mental – auxilia no controle do estresse e no bem-estar emocional.
  5. Fortalecimento ósseo – trabalha junto com cálcio e vitamina D para manter ossos resistentes.
  6. Apoio cardiovascular – contribui para o equilíbrio da pressão arterial e saúde do coração.

Vale lembrar que, por norma da ANVISA, suplementos alimentares não devem ser vistos como medicamentos nem como solução única para condições de saúde. Eles atuam como aliados em conjunto com uma rotina equilibrada.

Magnésio para energia: o aliado contra o cansaço

Sabe aquela fadiga persistente, que nem sempre melhora com uma boa noite de sono? Muitas vezes, ela está ligada ao déficit de magnésio. Esse mineral é essencial para o processo de fosforilação oxidativa, que gera energia dentro das mitocôndrias.

O Mix 5 Magnésios contém formas como o malato de magnésio, que tem ligação direta com a produção energética, ajudando o corpo a se manter ativo ao longo do dia.

Magnésio para sono: noites tranquilas e restauradoras

Outro ponto muito buscado é o magnésio para sono. Ele influencia a regulação da melatonina, o hormônio do sono, além de modular receptores de GABA, neurotransmissor responsável pelo relaxamento.

Com o bisglicinato e o taurato de magnésio presentes no suplemento da ClinicMais, o corpo encontra suporte extra para desacelerar, favorecendo um sono mais profundo e reparador.

Como incluir o Mix 5 Magnésios na rotina

Incluir o suplemento é simples: basta ingerir 1 cápsula ao dia, de preferência junto às refeições. Essa dosagem foi cuidadosamente pensada para atender adultos a partir dos 19 anos, respeitando as diretrizes da ANVISA.

👉 Você encontra o Mix 5 Magnésios da ClinicMais com rastreabilidade por lote, laudos de qualidade e a confiança de uma indústria própria.

ClinicMais: transparência, qualidade e rastreabilidade

Quando se fala em suplementação, a confiança é essencial. A ClinicMais faz parte do Grupo Botta, com fabricação própria pela Hilê Indústria. Isso garante:

  • Produção em conformidade com as normas da ANVISA;
  • Rastreabilidade por lote;
  • Laudos de qualidade em cada produção;
  • Fórmulas limpas, sem excessos, no conceito Clean Label.

Esses diferenciais asseguram que você tenha em mãos um suplemento seguro, eficaz e transparente.

Conclusão

O magnésio é um mineral indispensável para o corpo humano e, quando oferecido em múltiplas formas, amplia seu potencial de benefícios. O Mix 5 Magnésios da ClinicMais é a escolha inteligente para quem busca energia, sono equilibrado e bem-estar geral, em uma fórmula completa e confiável.

Se você deseja cuidar melhor da sua saúde, vale incluir esse suplemento na rotina com orientação profissional. Afinal, pequenas escolhas diárias fazem grande diferença na vitalidade e no equilíbrio.

👉 Descubra o Mix 5 Magnésios da ClinicMais e dê ao seu corpo o suporte que ele merece.

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Referências científicas

Os conteúdos publicados no Blog da ClinicMais têm caráter exclusivamente informativo e não substituem, em hipótese alguma, a orientação, diagnóstico ou tratamento médico. Nosso objetivo é promover conhecimento sobre saúde, bem-estar e suplementação com base em fontes confiáveis, mas cada organismo é único e requer avaliação profissional individualizada. Em caso de dúvidas sobre sua saúde ou uso de suplementos, procure sempre um médico ou nutricionista de confiança. Nunca interrompa ou adie tratamentos com base em informações obtidas aqui.

Kassiane de Moura
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