Tag: cuidados com a pele

  • 5 cuidados para a pele depois do treino

    5 cuidados para a pele depois do treino

    Imagina que durante o treino você desafia cada músculo, célula e fibra, e o suor que escorre pela sua pele é como um testemunho do esforço. Mas, assim como os músculos, a pele também está no palco e merece atenção especial para manter o equilíbrio e saúde. No pós-treino, quando o corpo já sente aquele…

  • Rotina de cuidados com a pele

    Rotina de cuidados com a pele

    A rotina de cuidados com a pele é essencial para manter a saúde e a aparência do maior órgão do nosso corpo. Com a correria do dia a dia, muitas vezes deixamos de lado essa rotina, mas é importante lembrar que alguns minutos de cuidado diário podem fazer toda a diferença no longo prazo. A…