Como preparar seu cabelo para o verão? Confira as dicas
O verão é maravilhoso, com sol, praia e piscina… Já para os cabelos, isso pode ser um desafio.
O calor intenso, o sal do mar e o cloro da piscina podem prejudicar os fios, deixando-os ressecados e sem vida. Mas vamos com calma! Não precisa se preocupar, pois com alguns cuidados ...
5 cuidados para a pele depois do treino
Imagina que durante o treino você desafia cada músculo, célula e fibra, e o suor que escorre pela sua pele é como um testemunho do esforço. Mas, assim como os músculos, a pele também está no palco e merece atenção especial para manter o equilíbrio e saúde.
No pós-treino, quando o ...
