Tag: Atividade física

Você é aquela pessoa que não gosta de fazer atividade física ou até mesmo que faz, mas por obrigação?  Sabemos quão difícil é manter a rotina e ter hábitos saudáveis, não somente pelo tempo, mas também pelo cansaço de um dia exaustivo, por causa da preguiça, por não gostar e até mesmo por ficar incomodado…