10 benefícios da cúrcuma comprovados pela ciência
A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é uma especiaria milenar usada tanto na culinária quanto na medicina tradicional.
Originária do sudeste asiático, essa raiz de cor vibrante ganhou destaque no mundo moderno por seus inúmeros benefícios para a saúde, principalmente graças ao seu composto ativo mais poderoso: a curcumina.
A seguir, confira ...
Conheça os benefícios da cúrcuma
Você já ouviu falar em algum tempero que além de saboroso possa auxiliar na saúde e bem-estar? Hoje, te apresentamos a cúrcuma!
Ela é uma planta utilizada principalmente na Índia e países do oriente médio em forma de pó.
Mas, além de tempero, a cúrcuma tem grande potencial antioxidante e pode ser usada ...
