Própolis e imunidade: entenda a relação
Imagine um pequeno e agitado enxame de abelhas trabalhando incansavelmente para proteger a sua colmeia. Elas voam de flor em flor, coletando o néctar e a seiva das árvores para produzir um verdadeiro tesouro natural: o própolis.
Esse incrível "escudo" amarronzado é resultado da combinação da seiva das árvores com a ...
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Aqui na ClinicMais, nosso compromisso com o bem-estar e a qualidade de vida está no centro de tudo o que fazemos.
Somos apaixonados por nutrição e sempre buscamos evoluir, acompanhando tendências e inovações. Acreditamos que o conhecimento é fundamental para proporcionar não apenas produtos, mas uma vida mais saudável e feliz ...
Rotina de cuidados com a pele
A rotina de cuidados com a pele é essencial para manter a saúde e a aparência do maior órgão do nosso corpo. Com a correria do dia a dia, muitas vezes deixamos de lado essa rotina, mas é importante lembrar que alguns minutos de cuidado diário podem fazer toda a ...
Alimentação saudável para mães
Ser mãe é uma das experiências mais gratificantes da vida, mas também pode ser uma das mais desafiadoras. Com as demandas diárias do cuidado com as crianças, pode ser difícil para as mães se dedicarem a uma alimentação saudável.
No entanto, é importante lembrar que o que comemos tem um grande ...
Chás para a saúde das mães
Ser mãe pode ser uma tarefa desafiadora e encontrar momentos para relaxar e cuidar de si mesma pode ser difícil. Uma maneira de aliviar o estresse e cuidar da saúde é através do consumo de chás naturais.
Neste blog, vamos explorar quatro opções de chás que são ótimos para as mães.
Lembrando ...
Cuidados na menopausa
A menopausa é uma fase natural na vida de todas as mulheres, que geralmente ocorre por volta dos 45 a 55 anos de idade. Ela é definida como a interrupção definitiva do ciclo menstrual, o que ocorre quando os ovários deixam de produzir os hormônios femininos, como o estrogênio e ...
#ClinicExplica: Dietas low carb
Uma dieta low carb é uma abordagem alimentar que limita a quantidade de carboidratos consumidos e aumenta a ingestão de proteínas e gorduras saudáveis.
Embora haja muita controvérsia em torno dessa dieta, muitas pessoas acreditam que ela pode ser benéfica para a perda de peso e a melhoria da saúde geral.
Esta ...
Mudanças na rotina para uma vida mais saudável
Viver de forma saudável é um objetivo que muitos de nós buscamos, mas às vezes pode parecer difícil de alcançar.
No entanto, pequenas mudanças em nossa rotina diária podem ter um grande impacto em nossa saúde e bem-estar.
Neste blog, vamos explorar algumas dessas mudanças simples que podemos fazer em nossa rotina ...
Cuidados com a saúde no outono
Com a chegada do outono, as folhas das árvores começam a cair, o clima fica mais ameno e a umidade do ar diminui.
Essas mudanças podem afetar nossa saúde de diversas formas, como o aparecimento de resfriados, alergias, doenças respiratórias e outros problemas de saúde.
Por isso, é fundamental cuidar da nossa ...
#ClinicExplica: O que é a sarcopenia?
A sarcopenia é uma condição caracterizada pela perda progressiva de massa muscular e força, que afeta principalmente as pessoas idosas. Essa condição pode levar a uma série de problemas de saúde, como quedas, perda de independência e aumento do risco de doenças crônicas.
A sarcopenia pode iniciar a partir dos 30 ...