Tag: saúde
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ClinicMais Participou da Naturaltech 2024 com Lançamentos para o Mercado de Suplementos Nutricionais
A ClinicMais, empresa brasileira com mais de 26 anos de experiência no segmento de suplementação nutricional, marcou presença na Naturaltech 2024, trazendo uma série de novidades para o setor. O evento, considerado a maior feira da América Latina em alimentação saudável e suplementos, será realizado na cidade de São Paulo, de 12 a 15 de…
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#ClinicExplica: O que é Mindfulness
Ei, você aí, já deu uma pausa na correria do dia e se permitiu um momento de conexão consigo mesmo? Ah, e já pensou em dar um upgrade não só para o corpo, mas também para a mente? Bem, hoje, a ClínicaMais tem uma novidade que é como um suplemento mental: o Mindfulness. Se você…
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Como garantir um sono saudável mesmo durante as noites quentes
Sabemos que o calor excessivo e noites quentes podem ter um grande impacto em nossa capacidade de dormir bem, resultando em noites inquietas e cansaço durante o dia. Neste blog, compartilhamos dicas e estratégias para garantir uma boa noite de sono, mesmo durante as noites mais quentes. A importância do sono saudável em noites quentes…
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Novembro Azul: cuide de você
Imagine que a vida é um espetáculo, e você é o ator principal. Agora, pense em sua saúde como cenário, e as escolhas que você faz como roteiro. Você já se perguntou se está desempenhando seu papel da melhor maneira possível? Se já se cuidou e conhece a importância do Novembro Azul? E, mais importante,…
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Melhore seu desempenho com a creatina
Você já se perguntou se a suplementação com creatina pode ser a chave para desbloquear todo o seu potencial? Bem, a ClínicMais tem a resposta na ponta da língua (ou melhor, na ponta dos dedos). Se você já suplementou ou está pensando em dar um gás extra para sua rotina de treinos, você está prestes…
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Cuidados com a saúde na primavera
A primavera chegou, trazendo consigo dias mais ensolarados, flores desabrochando e temperaturas mais amenas. Sabemos o quanto é importante adaptar nossos cuidados de saúde de acordo com as mudanças climáticas. Neste blog, vamos explorar dicas e cuidados especiais para a primavera, levando em consideração as necessidades do nosso corpo nesta época do ano. Vamos começar!…
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Outubro Rosa
No mês de outubro, somos lembradas da importância do autocuidado e da prevenção do câncer de mama, por meio da campanha mundial Outubro Rosa. Sabemos o quanto é essencial cuidar da nossa saúde e bem-estar. Neste blog, vamos abordar dicas e cuidados especiais para esta época do ano. Afinal, a prevenção é um passo fundamental…
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Nutricionista: os heróis do bem-estar e da saúde
No dia 31 de agosto comemoramos o Dia do Nutricionista. Essa data é uma oportunidade para homenagear e reconhecer os profissionais que desempenham um papel fundamental em relação à nossa saúde e qualidade de vida. Os nutricionistas são especialistas em nutrição e alimentação, cujo trabalho vai além de simplesmente orientar sobre o que comer. A…
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#ClinicExplica: Dieta Low-Fat
Hoje vamos falar sobre um assunto que tem se tornado cada vez mais popular na busca por um estilo de vida saudável: a dieta Low-Fat. Esse tipo de abordagem nutricional tem a proposta de reduzir a ingestão de gorduras em nossa alimentação diária e, consequentemente, promover a saúde e prevenir doenças cardiovasculares. Neste artigo vamos…
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Dicas para melhorar a qualidade do sono
Em meio ao agito do dia a dia, encontrar a serenidade para uma boa noite de sono pode parecer um desafio impossível, não é mesmo? Mas não se preocupe, nós estamos aqui para te ajudar a desvendar os segredos de uma noite tranquila e repousante. Afinal, você merece acordar todas as manhãs com um sorriso…