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Veganismo

#ClinicExplica: O que é veganismo?

Será que posso te chamar de futuro vegano ou vegana? Seja bem-vindo(a) ao mundo do veganismo, um assunto que está cada vez mais em evidência, mas que ainda pode gerar algumas dúvidas. Afinal, o que significa ser vegano? Antes de mais nada, vamos esclarecer uma coisa: veganismo não é uma dieta ...

Leia a 4ª Edição da Revista Dr.bem-estar

Nesta ediçãoda 4ª revista do Dr.bem-estar, você mergulha em uma ampla variedade de assuntos para ajudá-lo a levar uma vida mais equilibrada e feliz, mesmo em meio à correria do dia a dia.  Aqui estão alguns destaques do que você encontrará em nossa revista:  Glutamina, cafeína, creatina, maca peruana e outros nutrientes, ...
Vitamina C

Tudo sobre a Vitamina C

Você sabia que a vitamina C é uma ótima aliada da saúde, e vai muito além de prevenir gripes e resfriados?  Neste blog, vamos abordar os principais benefícios dessa vitamina tão poderosa, onde encontrá-la e qual a dosagem ideal para consumir. Vamos lá! O que é vitamina C? Esta vitamina, também conhecida como ...
aquecer

Que tal aquecer o seu dia com mais saúde?

Hoje vamos falar sobre um assunto que pode aquecer o seu coração e ainda trazer benefícios incríveis para a sua saúde: os chás com propriedades imunológicas para incluir na sua rotina de inverno!  Você já parou para pensar em como o chá é um alimento cheio de histórias e tradições?  Se fecharmos ...
sistema imunológico

Como fortalecer o sistema imunológico para enfrentar o inverno

O inverno chegou e com ele a preocupação em manter a saúde e o sistema imunológico fortes para enfrentar as baixas temperaturas.  Você sabia que a exposição ao clima frio pode afetar a sua resposta imunológica? Por isso, é importante tomar alguns cuidados e adotar hábitos saudáveis para fortalecer seu organismo. No ...
Própolis

Própolis e imunidade: entenda a relação

Imagine um pequeno e agitado enxame de abelhas trabalhando incansavelmente para proteger a sua colmeia. Elas voam de flor em flor, coletando o néctar e a seiva das árvores para produzir um verdadeiro tesouro natural: o própolis.  Esse incrível "escudo" amarronzado é resultado da combinação da seiva das árvores com a ...
rotina das mães

Suplementos na rotina diária das mães

Ser mãe é uma das tarefas mais desafiadoras e satisfatórias do mundo. É importante que as mães estejam sempre saudáveis ​​e energizadas. Uma das maneiras de garantir a saúde e o bem-estar é incluir suplementos na rotina diária. Neste blog, vamos dar algumas dicas sobre como as mães podem incluir suplementos ...
cuidados com a pele

Rotina de cuidados com a pele

A rotina de cuidados com a pele é essencial para manter a saúde e a aparência do maior órgão do nosso corpo. Com a correria do dia a dia, muitas vezes deixamos de lado essa rotina, mas é importante lembrar que alguns minutos de cuidado diário podem fazer toda a ...