Tag: vitaminas e minerais
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Suplementação para idosos: porque fazer e seus benefícios
Saúde, bem-estar e qualidade de vida, três palavras com significados muito importantes para a vida de qualquer ser humano independente da sua faixa etária, mas principalmente para a terceira idade. Mas você já parou para analisar por que é mais importante conter essas três palavras alinhadas na velhice? De modo geral, o envelhecimento leva a…
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Vitaminas e minerais: conheça sua importância para o nosso organismo
Com o mundo modernizado, tudo acontece em ritmo acelerado e muitas vezes não sobra tempo para praticar exercícios e ter uma alimentação saudável, não é mesmo?! Com as mudanças e atividades que exercemos durante o nosso dia a dia, consumir alimentos industrializados acabou se tornando rotina. Mas, e se eu te contar que a longo…