Tag: Suplementos alimentares
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6 suplementos essenciais para saúde do homem
Com certeza você conhece algum homem que é meio descuidado com a saúde, não é mesmo? Há algum tempo os homens vêm mudando essa perspectiva e estão procurando um estilo de vida mais saudável. Cuidar da saúde é essencial, mas, por mais incrível que pareça, os homens possuem necessidades nutricionais únicas e que precisam ser…
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#ClinicExplica: O que é Wellness?
Somos apaixonados pela nutrição, principalmente quando envolve assuntos como qualidade de vida, bem-estar e saúde do corpo e mente. Por isso, amamos ficar por dentro das tendências, novidades e curiosidades sobre esse mundo e hoje queremos conversar com você sobre wellness. Mas ClinicMais, o que é isso? Calma que no decorrer deste artigo vamos ficar…
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Por que e como praticar atividades físicas?
Você é aquela pessoa que não gosta de fazer atividade física ou até mesmo que faz, mas por obrigação? Sabemos quão difícil é manter a rotina e ter hábitos saudáveis, não somente pelo tempo, mas também pelo cansaço de um dia exaustivo, por causa da preguiça, por não gostar e até mesmo por ficar incomodado…
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O que precisamos saber sobre o ciclo circadiano para ter mais qualidade de vida?
Já se perguntou ou já ouviu sobre o ciclo circadiano? Apesar do nome, o ciclo circadiano é um processo extremamente importante para o nosso organismo e é incrível como o nosso corpo tem suas maneiras incríveis de estabelecer hábitos. Por isso, a gente vai aprender um pouco mais sobre esse assunto. Partiu? O que é…
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Energéticos naturais: que alimentos procurar para ter energia de forma saudável
Você acorda diariamente sentindo-se mais cansado do que o normal? Parece que um caminhão passou por cima de você? Não se preocupe que isso é mais normal do que você imagina. Por isso, hoje queremos falar de energéticos naturais, uma forma de obter energia saudável através da alimentação. Uma opção fácil, saborosa e prática para…
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#ClinicExplica: Índice glicêmico (IG)
Eu sei que a primeira coisa que pensou quando viu a sigla no final do nosso título foi Instagram, mas ao contrário disso a sigla significa Índice Glicêmico. Mas você já parou para saber o que é e a importância dele na vida de muitas pessoas? Conhecer esse termo e o que ele significa é…
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Frutas engordam? Mitos, verdades e dicas que você só encontra aqui!
Sempre aquele dilema: “será que fruta engorda ou não?”. Você já se fez essa pergunta? Acreditamos que a maioria das pessoas já se questionaram sobre isso. Por isso, hoje queremos dar atenção a esse assunto. Afinal, você merece saborear a sua fruta favorita sem peso na consciência, não é mesmo?! Sim, as frutas são ricas…
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#ClinicExplica: Taxa Metabólica Basal
Tudo o que você precisa saber! Atire a primeira pedra quem nunca teve uma dúvida sobre qualquer assunto. Pois é, é quase inevitável não termos dúvidas, curiosidades e vontade de aprender mais, não é mesmo?! Por isso, as pessoas passam muito tempo pesquisando e acessando vários artigos para entender e estudar o que precisam. Mas…
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Dias dos namorados está chegando e sua loja já está preparada para alavancar as vendas?
Datas especiais merecem ser comemoradas e claro que não seria diferente para o dia dos namorados. Sem contar que essas datas ajudam a dar aquele “UP” nas vendas se a estratégia for bem elaborada. Por isso, hoje separamos algumas dicas para você ter sucesso, aumentar a cartela de clientes e alavancar as vendas. Bora conferir?…
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Qual a importância do magnésio para o organismo?
Já sabemos que as vitaminas e os minerais são nutrientes essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo, mas hoje vamos descobrir a importância do magnésio para a nossa qualidade de vida e bem-estar. Afinal, o magnésio é um mineral que atua em mais de 300 reações bioquímicas do nosso organismo que contribui significativamente em…