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índice glicêmico

#ClinicExplica: Índice glicêmico (IG)

Eu sei que a primeira coisa que pensou quando viu a sigla no final do nosso título foi Instagram, mas ao contrário disso a sigla significa Índice Glicêmico. Mas você já parou para saber o que é e a importância dele na vida de muitas pessoas?  Conhecer esse termo e o ...