Tag: low carb

Uma dieta low carb é uma abordagem alimentar que limita a quantidade de carboidratos consumidos e aumenta a ingestão de proteínas e gorduras saudáveis.  Embora haja muita controvérsia em torno dessa dieta, muitas pessoas acreditam que ela pode ser benéfica para a perda de peso e a melhoria da saúde geral. Esta dieta ajuda a…