Treino de força na menopausa: como começar com segurança
Série Menopausa Ativa
Saiba como o treino de força pode apoiar mulheres na menopausa, trazendo benefícios para ossos, massa muscular e metabolismo.
A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, marcada pelo fim da menstruação e por importantes mudanças hormonais. Esse período pode trazer sintomas como ondas de calor, insônia, ...
Conheça nossa linha completa de suplementos para mulheres
As mulheres possuem necessidades nutricionais específicas em cada fase da vida, seja para manter o equilíbrio hormonal, fortalecer cabelos e unhas, garantir energia ou cuidar da pele. Pensando nisso, a ClinicMais desenvolveu uma linha completa de suplementos para mulheres que auxiliam na saúde e no bem-estar feminino.
Neste blog, você conhecerá ...
Suplementos essenciais para a saúde feminina
Suplementos alimentares são aliados para uma rotina de mais saúde e bem-estar para qualquer pessoa. Ademais, há alguns ativos e substâncias que auxiliam de forma mais específica na saúde feminina, por atuarem diminuindo sintomas da Tensão Pré-Menstrual e Menopausa, por exemplo, duas condições que atingem as mulheres.
Quando falamos em saúde ...
