Tag: Suplementos alimentares
-
A sua creatina é de qualidade? Como escolher a melhor creatina
Nos últimos anos, a creatina se tornou um dos suplementos mais procurados por atletas e pessoas que desejam melhorar sua performance física. Contudo, com a crescente demanda, também surgem preocupações sobre a qualidade e a veracidade dos produtos disponíveis no mercado. Um novo laudo da Associação Brasileira das Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri) trouxe à…
-
Outubro Rosa: Suplementos para fortalecer a saúde da mulher
Estamos no mês de outubro, período dedicado à conscientização sobre a saúde da mulher, especialmente relacionada à prevenção do câncer de mama. Este é, portanto, um ótimo momento para refletirmos sobre a importância de cuidar do corpo e da mente feminina. Manter uma rotina de suplementação, por exemplo, pode servir tanto para prevenir doenças quanto…
-
Como sofrer menos com a rinite na primavera
A primavera chega e com ela pessoas que sofrem de rinite alérgica enfrentam um período bastante desconfortável. Espirrar a todo momento, apresentar coriza e congestão nasal que dificulta a respiração, coçar o nariz, a garganta e os olhos, além de lacrimejar, são alguns dos incômodos que os alérgicos passam. O aumento da quantidade de pólen…
-
Iniciante na academia, e agora?
Entender o mundo da academia e da musculação pode parecer bastante desafiador para quem está apenas começando. Muitas vezes, o iniciante se sente perdido devido à falta de conhecimento sobre quais exercícios realizar, como montar um treino adequado e quais práticas são mais eficazes para atingir seus objetivos. Um ponto importante é a adaptação do…
-
Vitaminas essenciais para viver em equilíbrio
Viver em equilíbrio depende de muitos fatores: alimentação saudável, prática regular de exercícios, descanso adequado e, claro, a ingestão de vitaminas essenciais para o bom funcionamento do corpo. As vitaminas são micronutrientes fundamentais para manter nosso organismo funcionando de maneira eficaz e equilibrada. Mas você já parou para pensar no nível de importância dessas substâncias…
-
#ClinicExplica: Como começar a correr
Começar a correr pode parecer desafiador, mas com as orientações certas, esse processo pode se tornar mais simples e gratificante. A corrida é uma atividade física versátil, que traz inúmeros benefícios para a saúde. Além de melhorar o condicionamento cardiovascular, ela ajuda na perda de peso, aumenta a resistência muscular, e até proporciona um efeito…
-
Alimentos que aumentam a energia
A busca por uma vida mais saudável é constante, e sabemos como é importante encontrar maneiras de manter a disposição ao longo do dia. Muitas vezes, recorremos a alimentos específicos para obter aquele “boost” de energia tão desejado. Mas será que esses alimentos realmente funcionam? Hoje, vamos explorar como diferentes nutrientes impactam nossos níveis de…
-
#ClinicExplica: o que é Clean Eating
Você já ouviu falar em “Clean Eating”? Parece mais um termo moderno, mas na verdade é um conceito simples que está conquistando muitos adeptos. Vamos explorar essa tendência e entender por que ela tem ganhado tanto espaço nas conversas sobre saúde e bem-estar. Clean Eating, ou “alimentação limpa” em português, é mais do que uma…
-
Melhore sua memória com hábitos simples
Ter uma boa memória é essencial para o nosso dia a dia, seja para lembrar tarefas importantes, datas especiais ou até mesmo para um bom desempenho no trabalho e nos estudos. Felizmente, existem hábitos simples que podem ajudar a melhorar a memória e a saúde do cérebro. Vamos explorar algumas dessas práticas que podem transformar…
-
Conheça a tecnologia e inovação dos nossos produtos!
Investimento em tecnologia e inovação: um compromisso ClinicMais com a qualidade dos nossos produtos! Na ClinicMais, nossa missão vai além de simplesmente fabricar suplementos alimentares. Investimos continuamente em tecnologia de ponta e inovação para garantir que cada produto que oferecemos seja sinônimo de qualidade, confiança e eficácia. Nossa dedicação é refletida em cada etapa do…