Lithothamnium no esporte: potencializando o desempenho
Na busca por melhor desempenho, resistência e recuperação muscular, muitos atletas recorrem a suplementos nutricionais que otimizam seu metabolismo. Entre as opções mais inovadoras está o Lithothamnium, uma alga marinha calcária rica em cálcio orgânico, magnésio e mais de 70 minerais essenciais.
Seja para fortalecer ossos, articulações e músculos ou para ...
Como a produção própria faz diferença na qualidade dos suplementos?
Ao comprar um suplemento alimentar, você já parou para pensar na fabricação dele? Muitas marcas terceirizam a produção, o que pode comprometer o controle de qualidade e elevar os custos do produto final.
Ter uma produção própria, como é o caso da ClinicMais, significa acompanhar de perto todas as etapas da ...
Como fortalecer sua imunidade durante o ano todo
Nosso sistema imunológico trabalha 24 horas por dia para nos proteger contra vírus, bactérias e outros agentes que podem prejudicar a saúde. Mas será que ele está sempre forte o suficiente?
Muitas pessoas só lembram da imunidade quando chega o inverno ou quando pegam um resfriado, mas a verdade é que ...
Whey ou colágeno: qual proteína escolher para seus objetivos?
Se você quer incluir mais proteína na sua alimentação, pode estar se perguntando: whey protein ou colágeno? Qual é a melhor opção para você? Ambos são suplementos proteicos populares, mas com funções bem diferentes no organismo.
O whey protein é conhecido por seu papel no ganho e manutenção da massa muscular, ...
Lithothamnium: A revolução do cálcio para a saúde
Nos últimos anos, o Lithothamnium, uma alga marinha calcária, vem ganhando destaque como uma das fontes mais eficazes de cálcio orgânico para o organismo humano. Diferente do cálcio tradicional, encontrado em suplementos sintéticos, o cálcio dessa alga é altamente biodisponível, permitindo melhor absorção pelo corpo.
Além disso, essa alga contém mais ...
Peptídeos de colágeno: o que são e como beneficiam sua saúde
Você já deve ter ouvido falar sobre colágeno, certo? Essa proteína é fundamental para manter a pele firme, as articulações saudáveis e os ossos resistentes. Mas você sabia que existe uma forma ainda mais eficiente de absorver colágeno? Estamos falando dos peptídeos de colágeno, que vêm ganhando destaque na nutrição ...
#ClinicExplica: Entenda a importância de antioxidantes e radicais livres
Você já ouviu falar em antioxidantes e radicais livres? Talvez esses termos pareçam complicados, mas eles estão diretamente ligados à sua saúde e ao envelhecimento do seu corpo.
Imagine seu organismo como uma casa que, com o tempo, vai acumulando sujeira. Os radicais livres são como essa sujeira se espalhando e ...
Nutrição personalizada: Como os suplementos podem ser adaptados para você
A maneira como nos alimentamos e suplementamos vêm mudando. Em vez de abordagens genéricas, cresce a busca por estratégias nutricionais adaptadas às necessidades individuais. Como cada indivíduo possui necessidades nutricionais únicas, a tendência da nutrição personalizada vem ganhando força, oferecendo soluções específicas para diferentes perfis e estilos de vida.
Naturalmente, a suplementação ...
10 benefícios da cúrcuma comprovados pela ciência
A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é uma especiaria milenar usada tanto na culinária quanto na medicina tradicional.
Originária do sudeste asiático, essa raiz de cor vibrante ganhou destaque no mundo moderno por seus inúmeros benefícios para a saúde, principalmente graças ao seu composto ativo mais poderoso: a curcumina.
A seguir, confira ...
Picolinato de Cromo ajuda a emagrecer? Saiba como ele funciona
O picolinato de cromo é um suplemento mineral amplamente utilizado para melhorar a saúde metabólica.
Ele é uma forma biodisponível do cromo, um mineral essencial que desempenha um papel importante na regulação do açúcar no sangue e no metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras.
O corpo humano precisa de pequenas quantidades de ...
