Como manter a saúde ocular após os 40 anos?
Você sabia que luteína e zeaxantina ajudam a prevenir a degeneração macular relacionada à idade (DMRI)? Veja como proteger sua visão após os 40.
Se você já passou dos 40 anos, é bem possível que a saúde dos seus olhos tenha se tornado uma preocupação mais presente no seu dia a ...
Óleo de cártamo emagrece mesmo ou é só mais um mito?
Você provavelmente já ouviu falar em óleo de cártamo como uma “mão na roda” para quem quer perder peso, certo? Mas será que ele funciona mesmo ou é só mais uma daquelas promessas exageradas que a gente encontra por aí?
Neste blog, vamos conversar de verdade sobre isso. Nada de fórmulas ...
Adolescentes podem tomar creatina? O que pais e profissionais devem saber
A creatina é, sem dúvida, um dos suplementos mais comentados quando o tema envolve força, energia e performance nos treinos. Além disso, não são apenas os adultos que demonstram interesse: cada vez mais adolescentes têm buscado informações sobre o produto.
Diante disso, surge uma dúvida recorrente entre pais e profissionais ...
Testosterona em queda? O que dizem os estudos sobre o zinco quelato
A busca por métodos naturais para otimizar os níveis de testosterona tem levado muitos homens a considerar vários tipos de suplementação, incluindo do zinco quelato. Mas será que essa prática é realmente eficaz?
Por isso, vamos entender melhor o que dizem tanto a ciência quanto os relatos de usuários sobre essa ...
Você sabia que o magnésio malato pode influenciar seu humor e energia diária?
Você já se sentiu sem energia, irritado sem motivo ou com dificuldade para manter o foco, mesmo dormindo bem e se alimentando direito? A resposta pode estar em algo que muita gente ignora: os níveis de magnésio malato no seu corpo.
Estudos recentes indicam que esse mineral pode estar diretamente ligado ...
Suplemento natural: Como o Lithothamnium funciona?
O que é o Lithothamnium e por que ele tem ganhado destaque?
Nos últimos anos, a busca por soluções naturais para cuidar da saúde vem crescendo. Entre os ingredientes que despertaram o interesse da ciência e do consumidor está o lithothamnium, uma alga marinha calcificada, rica em minerais essenciais, como cálcio, ...
Wellmune® e imunidade inata: Como treinar suas defesas naturais todos os dias
Fortalecer a imunidade se tornou uma prioridade na vida moderna. Mas poucas pessoas sabem que existe um caminho mais inteligente para conquistá-la: o estímulo da imunidade inata, nosso primeiro sistema de defesa contra invasores.
Um dos ingredientes mais estudados nessa área é o Wellmune®, um ingrediente natural utilizado em alimentos, bebidas ...
Tentando engravidar? Será que o zinco pode fazer alguma diferença?
A jornada a maternidade pode ser repleta de desafios, especialmente quando a concepção não ocorre tão rapidamente quanto o esperado. Nesse contexto a atenção à saúde nutricional torna-se fundamental, e o zinco, um mineral essencial, tem sido associado em estudos à fertilidade natural.
Se você tem enfrentado ciclos menstruais irregulares, sintomas ...
Fadiga, dores e insônia… e se o seu corpo só estiver pedindo magnésio malato?
Você já acordou cansado mesmo depois de dormir bem? Sente dores musculares, cãibras, ou vive com a sensação de que a energia foi embora? Esses sintomas, que muita gente acha que são “normais do dia a dia”, podem ter um motivo bem claro: a falta de magnésio no corpo.
E a ...
Cálcio: Qual a diferença entre o orgânico e o sintético?
Você sabia que nem todo cálcio é absorvido da mesma forma pelo corpo? A ciência mostra que a forma do cálcio — se orgânica ou sintética — pode fazer toda a diferença nos resultados para a saúde óssea e muscular. E mais recentemente, uma alga marinha chamada Lithothamnium tem ganhado ...
