Câncer de próstata: sintomas, riscos e exames
Série: Saúde masculina: além do Novembro Azul
O câncer de próstata está entre as doenças que mais preocupam a população masculina. Entretanto, apesar da visibilidade conquistada pelo Novembro Azul, ainda existem dúvidas sobre seus sintomas, fatores de risco e exames.
Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o Brasil deve registrar aproximadamente ...
Perimenopausa: o que muda antes da menopausa?
Série: Saúde feminina: entre ciclos e fases
A menstruação começa a atrasar, o sono já não é o mesmo e episódios de calor aparecem sem explicação. Para muitas mulheres, essas mudanças surgem enquanto o ciclo menstrual ainda acontece, levantando uma dúvida: será que a menopausa está chegando?
Esses sinais podem estar relacionados ...
Primeira menstruação: o que acontece com o corpo?
A primeira menstruação costuma despertar dúvidas que vão muito além do sangramento. É normal sentir cólicas? O ciclo será regular desde o início? E por que algumas meninas menstruam antes das outras?
Conhecida como menarca, a primeira menstruação representa um marco importante da puberdade. Ela acontece como parte de um processo ...
Cochilar durante o dia atrapalha o sono da noite?
Série: Sono em Equilíbrio
Uma soneca depois do almoço pode parecer a melhor maneira de recuperar a disposição. No entanto, algumas pessoas acordam renovadas após poucos minutos de descanso, enquanto outras percebem que ficam mais sonolentas ou encontram dificuldade para dormir à noite.
Afinal, cochilar durante o dia atrapalha o sono da ...
Por que suamos mesmo quando não está calor?
Você está parado, o ambiente nem está quente e, ainda assim, percebe as mãos úmidas, a testa molhada ou aquela mancha de suor aparecendo na roupa. Se a transpiração ajuda o organismo a enfrentar o calor, por que também podemos suar sem estar calor?
A resposta está na forma como o ...
Dormir 8 horas significa dormir bem?
Série: Sono em Equilíbrio
Durante muito tempo, oito horas se tornaram uma espécie de número mágico quando o assunto é sono. Dormiu oito horas? A noite foi boa. Dormiu menos? Faltou descanso. Essa conta parece simples, mas o funcionamento do sono é mais complexo.
A duração importa, e dormir pouco regularmente pode ...
Por que algumas pessoas acordam com o rosto mais inchado?
Você acorda, olha no espelho e percebe as pálpebras mais volumosas, as bochechas diferentes e até os contornos do rosto menos definidos. Algumas horas depois, porém, a aparência volta ao habitual sem que você tenha feito praticamente nada.
Ter o rosto inchado ao acordar é uma experiência relativamente comum e, muitas ...
Por que algumas dores aparecem quando o tempo muda?
Tem gente que diz saber que o tempo vai mudar antes mesmo de olhar a previsão. O aviso vem do joelho, das costas ou daquela articulação que começa a incomodar quando a temperatura cai ou o céu anuncia chuva.
Com a chegada da primavera e as oscilações típicas de uma mudança ...
Mobilidade corporal: por que ela é tão importante?
Série: Corpo em Movimento
Levantar-se de uma cadeira, abaixar para pegar algo no chão, alcançar uma prateleira, virar o corpo para olhar para trás ou subir alguns degraus. São movimentos tão comuns que dificilmente pensamos no que precisa acontecer para realizá-los. No entanto, quando algum deles começa a exigir mais esforço, ...
Probióticos, prebióticos e simbióticos: qual é a diferença?
Série | Muito Além da Digestão
Probióticos, prebióticos e simbióticos aparecem cada vez mais em rótulos, suplementos e conversas sobre saúde intestinal. Como os nomes são parecidos e todos se relacionam, de alguma forma, com os microrganismos que habitam nosso organismo, é fácil imaginar que sejam versões diferentes da mesma coisa.
Não ...
