Tag: bem-estar
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#ClinicExplica: Como começar a correr
Começar a correr pode parecer desafiador, mas com as orientações certas, esse processo pode se tornar mais simples e gratificante. A corrida é uma atividade física versátil, que traz inúmeros benefícios para a saúde. Além de melhorar o condicionamento cardiovascular, ela ajuda na perda de peso, aumenta a resistência muscular, e até proporciona um efeito…
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Revista Drbemestar: a parceira perfeita para nutrir o seu conhecimento
Já pensou ter um lugarzinho na internet destinado apenas para você nutrir o seu conhecimento para ter mais saúde e qualidade de vida? Pois bem, então você chegou ao lugar certo porque recentemente a ClinicMais em parceria com o Drbemestar lançaram uma revista cheia de conhecimento e materiais importantes para você e a sua família. …